Privatpraxis für Psychologisches Coaching & Therapie

Eigentlich wissen wir oft sehr gut, was uns gut täte. Eigentlich. Aber wie schaffen wir es, das, was wir theoretisch verstehen, auch zu fühlen und umzusetzen? Und wie gelingt es uns, erste Schritte zu gehen und uns und unsere Bedürfnisse zu akzeptieren?

Meine Arbeit und meine Einstellung sind geprägt von humanistisch, existenzialistischen & systemischen Denkansätzen. Ich glaube daran, dass gutes Coaching tiefgründig, nachhaltig und effektiv sein kann - und auch daran, dass moderne Psychotherapie lösungsorientiert und auf Augenhöhe stattfinden darf. Wer bereit ist, Denk-Automatismen zu hinterfragen, um konstruktivere Ansätze zu etablieren, hat bereits einen wichtigen Schritt für sich und eine angenehmere Zukunft gesetzt.

Integratives Coaching, Integrative Therapie

Ich glaube an eine integrative Herangehensweise, weswegen ich verschiedene moderne & traditionelle Methoden kombiniere. Ich arbeite psychologisch - prozessorientiert, bediene mich aber auch an Ausrichtungen und Interventionen der Positiven Psychologie & kognitiven Verhaltenstherapie, der Achtsamkeitspraxis sowie systemischen Perspektiven. Mein Ansatz ist ganzheitlich und auf hohem fachlichen Niveau. Weiterbildungen & kontinuierliche Supervision sind für mich selbstverständlich, um verantwortungsvoll mit meinen Klienten und deren Anliegen umgehen zu können.

Ziel ist es, in der Zusammenarbeit auf wissenschaftlich fundierte Tools zu setzen, während ich gleichzeitig möglichst flexibel auf die individuellen Bedürfnisse meines Gegenübers eingehe. Selbsterkenntnis, Respekt und Mitgefühl sind aus meiner Sicht der Schlüssel für jede Veränderung.

Und das Wichtigste ist: Es muss greifbar, verständlich und authentisch sein. Nur dann hat es Wirkung

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